اهم المشاكل فى الحب وطريقة علاجها

من اهم مشاكل في الحب

اولا :الغيرة المفرطة-

الغيرة في الحب مطلوبة..هذا امر مفروغ منه...انما عندما تزيد عن الحد ..تصبح

وقتها شئ لا يطاق لا يستطيع معها الحبيب الاستمرارية في حياته مع الطرف الاخر ..فتكون سبب في نشوب

الكثير من الخلافات بين الطرفين مما قد يؤدي لانفصالهما

من اسباب الغيرة :

1) قلة او انعدام ثقة احد الطرفين بالاخر مما يجلعه كثير الشك بتصرفاته وافعاله

2) انبساط احد الطرفين في معاملته مع الاخرين مما يثير جنون الطرف الاخر ويجعله يبدأ في الغيرة

3) ان تكون الغيرة طبع متأصل عند احد الطرفين ..وهنا غالبا ما تميل لحب الامتلاك اكثر من كونها غيرة

للخوف علي الطرف الاخر ..فيكون هذا الطرف معتاد علي ان تكون الاشياء التي تخصه ملكا له لوحده وتحت

تصرفه الشخصي ..فيعتبر ايضا شريك حياته شئ يمتلك ويطبق قوانينه عليه

طرق علاج الغيرة او التخفيف من حدتها :

1) معرفة كلا الطرفين لبعضهم اكثر ..فكلما زادت معرفة الطرفين لطباع وتصرفات بعضيهما ..كلما زادت الثقة

بينهما ...مما يحد من الغيرة الجنونة او يمحوها في بعض الاحيان

2) تعود الطرف كثير الغيرة علي بعض الامور التي تشتاط غيظه في الطرف الاخر عند التأكد من انها امور حياتية

عادية جميع من في المحيط البيئي المتوازن يمارسها كأي عادة او تقليد يومي

3) كما يجب علي الطرف الذي يثير غيرة الاخر مراقبة تصرفاته جيدا والحدة من ما يثير غيظ الاخر وغيرته كي

يجعله يخف من حدة الغيرة لديه وتستقيم الامور

ثانيا:الاهمال-

من اهم مسببات المشاكل في الحب ..حيث يكون اهتمام احد الطرفين بالاخر اقل من المطلوب او يكون منعدم

في بعض الحالات ..فيحس الطرف الاخر بهامشيته و بقلة اهميته في حياة حبيبه ..وبإن هكذا وجوده يكاد يشبه

عدمه ...ومن هنا يقلل من الاهتمام هو ايضا وتبدأ الفجوة في الظهور بين الطرفين ..

من اسباب الاهمال :

1) انشغال الطرف (المهمِل ..او المفترض فيه الاهمال)عن الاخر باشياء يعتقد انها

مهمة لكليهما كالمستقبل المهني والتخطيط له ..او الترتيب للحياة الزوجية ..الخ... فيفترض بديهيا وطبيعيا علي

حبيبه ان يقدر هذا دون الحاجة للقول او الايضاح

2) عدم تعود الطرف المهمل علي الاهتمام بالاخرين ..اي ان يكون قضي معظم حياته لا يهتم الا لنفسه او

لأموره الشخصية ..فهو يعتقد بهذا ان ما يقدمه من اهتمام للاخر (علي قلة اهتمامه) كافي جدا

3) حدوث اشياء او افعال من الطرف الاخر جعلت رد فعله الطبيعي اهماله او البعد عنه حتي ينظر في الامر

او حتي تهدأ الأمور

طرق علاج الاهمال والتخلص منه :

1)عند الاحساس بالاهمال من الطرف الاخر ..يجب عليك مراجعة نفسك اولا ..ومراجعة كل تصرفات وافعالك

لتتأكد من انك لست سببا لاهماله لك....وعند وجود اي تقصير من تجاهك...يجب معالجته فورا ومحوه..

مع الاعتذار للطرف الاخر ايضا ان امكن عن هذا التقصير او التصرف وتبريره بأنه كان غير مقصود ولن يتكرر

2)اظهار الاهتمام بالحبيب من وقت لاخر ...حتي يظهر له بهذا مدي اهتمامه به وانه دائما علي البال ...

ويكون الاهتمام عن طريق اشياء بسيطة جدا مثل ارسال الهدايا او الاتصال المستمر بيه ..السؤال عنه في

غيابه ..

3)ترك ملاحظات بجواره مذكور فيها مدي اهتمامك به رغم كل الظروف والانشغالات..الخ..

فهذه الاشياء رغم بساطتها ..الا انها تحدث فرق كبير جدا في العلاقة للاحسن

ثالثا:تغير احد الطرفين-

تغير احد الطرفين عن ما هو معهود به من صفات او طباع للأسوء .. يؤثر بالسلب علي العلاقة العاطفية بين اي

اثنين متحابين ...فهو هكذا يضع الطرف الاخر في حيرة من امره ويجعله يفكر لما التغير؟ وما الاسباب ؟وكيف

حدث هذا ؟ وهل يا تري كنت انا سبب في هذا؟ و ...و ..الخ

مما قد يترتب عليه تغير في طباع الاخر ايضا مسببا بذلك فتور في الحب بينهما او فجوة تتسع بمدي التغير في

الطبع والافعال

من اهم اسباب التغير :

1) حدوث ظروف طارئة في حياة احد الاطراف ينتج عنها تغير لا ارادي ملحوظ في تصرفاته مع الطرف الاخر

2) انا تكون هذه الطباع والافعال الطارئة ما هي الا الطباع الاساسية في هذا الطرف ويكون ما فات ما هو الا

تطبع مصطنع ..اي تكون هذه هي طباعه الاساسية والتي لم يستطع البقاء علي اخفاءها اكثر من هذا

3) ان يكون التغير ناتج عن تغير الطرف الاخر مثلما سبق وذكرنا ..حيث لكل فعل رد فعل

طرق مداواة التغير وتحاشيه :

1) الاستفسار اولا عن سبب هذا التغيير المفاجئ من تصرفات او افعال او سلوكيات او ..او ....
تجاهك من الطرف الاخر حتي يكون كلا الطرفين علي علم باخر المتغيرات والمتقلبات في حياة كل فرد من وقت لاخر

2)التأكد من طباعك وتصرفاتك معه...هل تغيرت انت في شئ؟..هل فعلت شئ غير محبب اليه او شئ يضايقه؟ ...وان كانت الاجابة بنعم .. فيجب عليك الاعتدال فورا ومراقبة التصرفات بعد ذلك ...وان امكن الاعتذار ايضا للطرف الاخر عن التغير وإظهار اسبابه او حتي تبريره وانك لن تكرره ثانية لأنك تحبه وتحب دائما ان تجعله سعيد معك

3) في حالة ان التغير المفاجئ هذا ما هو الا طبع في الطرف الاخر ولكنه ظهر متأخرا..فهنا الخيار لك في تحديد
مدي اهمية هذا التغير وهل يمكن التغاضي عنه ام ان وجوده سوف يكون سبب لكثير من المشاكل فيما بعد وانه يؤثر علي مستقبلكما معا ....ويجب اولا واخيرا مناقشة الامر مع الطرف الاخر(من ظهر في حياته التغير المفاجي) ليتم تحديد متطلبات وواجبات كل طرف تجاه الاخر

رابعا:سوء المعاملة -

يكون فيها احد الطرفين مسئ للاخر بمقدار ملحوظ..اي يقسو عليه كثيرا..ايضا تصل لدرجة التصرفات السيئة

معه كالشخط والصراخ فيه لأتفه الاسباب..او الاهمال المتعمد له ولمشاعره وتجاهله تماما ...هذا النوع من

المشاكل غريب بعض الشئ وخصوصا عندما نري الطرف المساء اليه وهو متحملا لكل هذا من الطرف

المسئ ..ولكننا نرجع ذلك الي حبه له وخوفه من فقدانه حتي ولو علي حساب الكرامة كما يزعمون ولكن هذا

السلوك حتما سيؤدي يوما ما الي الانفصال عندما يكتفي المساء اليه ويشعر بالاساءة البالغة وجرح غير

عادي للكرامة بعدها يصعب الاستمرار ..

من اسباب سوء المعاملة:-

1) ان يكون الشخص المسئ في حالة عصبية او نرفزة مؤقته تزول مع مرور الوقت ويعود لحالته الطبيعية

نتيجة لموقف اثار غضبه واستياءه ممن يحب ..او موقف خارجي وخرج عن شعوره دون ارادته

2) ان يكون الطرف المسئ متأثرا بموقف لا يستهان به حدث من المُساء اليه فيرده له عن طريق الصراخ او

العقاب

3) ان يكون طبع من طباع المسئ..وهو سوء معاملة من حوله جميعا حتي اذا كان حبيبه
طرق علاجه :-

1) عندما يكون السبب ضغوط عمل او ضغوط حياة متراكمة عند الشخص المسئ ..يكون الحل الامثل هو

الانتظار حتي تهدأ الأمور بين الطرفين..وسوف يأتي المسئ من نفسه ويعتذر ..وتنتهي علي ذلك المشكلة

ولكن عند تكرارها كثيرا بما يزيد عن المسموح به..يجب وقتها التحدث مع المسئ في هذا الامر ومناقشته معه

بأنه هكذا يسئ اليك والي كرامتك..فيجب عليه مراعاه مشاعرك انت ايضا ويحسب لها حساب حين ما يكون

غاضبا او ثائرا

2) اذا اساء اليك نتيجة خطأ حدث منك او موقف لا يمر بالساهل.. وقتها تكون انت المخطئ ويجب عليك الانصات..

ولكن اذا بالغ في رد فعله.. يجب عليك بعدها تنبيهه الي انه قسي عليك كثيرا وقتها وان هذا آذي مشاعرك

كثيرا و يجب ان يأخذ هذا في الحسبان من الان فصاعدا

3) ان كان طبع من اطباعه السيئة ..وقتها اصبح العلاج الوحيد بالتفاهم معه والاتفاق بالا تتكرر ثانية او عن طريق

التعديل شيئا فشيئا في سلوكه ....اذا احسست بعد فترة من التفاهم بأن سلوكه مازال قائما كما هو..

كان الزاما عليكي انذاره لاخر مرة ومن بعدها الانفصال ..حفاظا علي كرامتك وشخصيتك ..لانه بهذا لن يتغير

ابدا من الاساءة اليك ..فعليك بالابتعاد عنه وتركه لكي تسترد حياتك ثانية

اما اذا رأيتي منه استجابة وتعديل في سلوكه بعد فترة من تفاهمكما معا..فهنيئا

لك انت وحبيبك الحياة الجديدة دون اساءة احدكما للاخر

ملحوظة اخيرة تأكيدية: كلما زاد مقدار حبك للحبيبك ..كلما زادت قدرتك علي

تحمله..وكلما زاد مقدار حبه لك ..كلما زادت قدرته علي التغيير الايجابي من نفسه لاجلك ..

[img:2a3f]http://www.alltalaba.com/board/style_emoticons/default/36_4_11[1].gif[/img:2a3f]

سورى طولت عليكوا بس تقريبا دى المشاكل كلها